但要煮得好味道還是要點技巧的

節瓜蝦米炒粉絲 Stir Fry Hair Gourd with Glass Noodle (Serve 5)
難度 *** 需時 35mins
材料
節瓜 Hairy Gourd 2條
粉絲 Glass Noodle 1包 (購自街市, 份量隨個人喜好)
蝦米 Dried Shrimp 1/2 碗
蒜頭 Garlic 5-6粒
水 Water 1L左右 (也可以選擇用雞湯, 但我不太喜歡用,感覺太加工:P)
調味
生抽 Light Soy Sauce 4 tbsp
鹽 Salt 1 tsp
糖 Suger 1/2 tsp
用具
鑊 Wok
鑊鏟 Wok Spatula
步驟
預備:


粉絲熱水浸軟致透明狀,瀝乾水份 蝦米暖水浸軟 5-10分鐘, 保留浸蝦米水


蒜頭切粒 節瓜去皮留青,先切片, 再切條 (節瓜是刮的)
(1) 熱鑊下油, 油熱下蒜粒爆香

(2)下蝦米爆香
(3) 下節瓜,大火炒至微焦
(4) 將粉絲放在節瓜上面, 淋上豉油(如果喜歡粉絲白一點,可以下少一點豉油, 但要相應增加鹽的份量)
這個步驟很重要, 要節瓜夠淋粉絲夠味又不會爛就是這樣了
(5) 加滾水及蝦米水至蓋過節瓜(下圖水太少!)
(6)加入調味料,蓋鑊蓋,中火煮熟節瓜
(7) 節瓜熟透後,大火略炒收乾水份
(8) 完成!

Happy Kitchenlab;)
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